右肩（右側の背中）の痛みだるさ

40代/女性 - 2025/03/05

海外在住です。

以前も同じ内容でご相談させていただきました。その後日談です。

2月の初めに１歳４ヶ月の息子が風邪をひき、４日間グズってずっと抱っこをせがみそれに応じていたら、ある日起床時に背中の右半分がだるくて重くて動かすこともままらならい状態になりました。

自宅にあったシップなど貼り、自己診断で治そうとしてみたのですが、起床時に腕が痺れるようになり、あまりの痛怠さに２月14日にハウスドクターに診てもらったのですが、筋肉の炎症との事で塗り薬とTilurという薬を朝晩２回10日間処方してもらいました。

10日経てば痛みも怠さも消えるだろうとの事ですが、10日目には少しだけ良くなった程度でまた数日後には元の状態に戻りました。

そして今日、セカンドオピニオンを求めて他のドクターのところに行ったのですが、育児をしながらと言う事で、もちろん子供を抱えることも多々あるだろうから、なかなか治りづらいだろうと言われました。

ステロイドは入っていない注射と言われて特に痛い何箇所かに注射してもらえたのですが、今現在（9時間経過後）全く効果がありません。

最初のドクターには骨の炎症なら注射で治せるが、筋肉には注射は出来ないと言われました。

本当にただ抱っこを減らしてマッサージしてお風呂に入るくらいしか解決方法は無いのでしょうか？

ちなみに現在はお昼から夜寝るまでずっと肩こり用の低周波治療器を使用していないと、立っていても座っていてもしんどい状態です。（朝は比較的まだ楽な方なのですが。）

寝る時も腕を下ろした寝姿勢は痛いので、右腕を上に上げて顔を左に向けて寝る姿勢でしか横になることができません。
もちろん寝る姿勢もまた痛むので、寝つきも悪く、熟睡もできません。

何か他に解決方法はありませんか？
治る見込みはありますか？
やはり日本に行って治療した方が賢明なのでしょうか。

皆様ご意見よろしくお願いします。