就寝時の体のかゆみについて
person30代/女性 -
ここ最近、就寝時に体が痒くなります。
主に、太ももの裏側・側面・外陰部が痒くなり、寝ていて無意識で掻いてるというよりは、睡眠の途中で起きてしまった時に意識のある状態で掻いてしまいます。
太ももに関しては痒くて掻いてると一時的に赤みのないぶつぶつができてしまいます。
元々アトピーで、数年症状が治まってたのですが、最近は花粉症と相まって症状が酷いため、アレルギーの薬を飲んでいます。（朝にタリオン、就寝前にルパフィン）
また、コレクチム軟膏も塗っています。
日中はあまり痒みがでないのに、夜だけでることが多く、今までこのようなことがなかったため原因がなにかわからず困っています。。
これはアトピーの症状なのでしょうか？
もしくは他に何か原因が考えられるでしょうか？
ちなみに最近、布団に入ってもなかなか寝付けず2時間ほど意識がある状態だったり、寝れても途中で起きてしまう等、質の良い睡眠がとれていません。
こういったストレスもあるのでしょうか？
また、併せて改善方法があれば教えていただけると幸いです。
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