過食症について
person20代/男性 -
自分は、好き嫌いがありません。食べることが好きなんですが、自分の健康のためにも食欲を押さえたいと思うのですが、それほどお腹が空いてるわけではないのに食べてしまいます。運動も出来る限りしていますが、消費カロリー以上に食べてしまうのでメタボ気味です。過食症なんでしょうか?また食欲を押さえる方法とか何かありませんか?
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