【長文失礼します】通院先の心療内科を変えるべきかどうか

30代/男性 - 2025/03/09

3年近く通っている心療内科を変えるべきかどうかの相談です。

【心療内科に通った経緯】
2021年8月にコロナのワクチンを接種した4日後に動悸や不整脈 めまい 頭痛が 時々起こるようになりました。最初は循環器内科に通院するも心エコー、ホルダー心電図、血液検査、脳MRI等を行うも異常なし。心因性じゃないかという事で紹介されました。

【心療内科から処方中の薬】
セルトラリン25mgを0.5錠(最初は2錠だったので減ってます)
クロチアゼパム(頓服)
半夏厚朴湯

【なぜ変えようと思っているか】
当初より症状はある程度減ってはいるものの、それ以上改善が見られません。心療内科の医師はよく話を聞いてくれて気持ちも分かってくれているので信頼はしていますが、このまま通い続けても改善するのか不透明です。通院中に引っ越したため片道30分近くかかります。

【悩ましい点】
・コロナのワクチンを接種してから4日後なのでワクチンの後遺症を疑いましたが、ワクチンを打った時は夜勤もしており、妻とも揉めていたこともあり、心因性も無くはない気もしてます。

【今の状況】
・夜勤もなくなり仕事のストレスはほとんどありません。
・動悸や不整脈、めまい、頭痛の頻度は月に1〜2回で大きく乱れます。ただ仕事を休んだりすることはなく、頓服を飲めば落ち着く場合が殆どです。
・1歳の息子がいますが、妻と育児や仕事の価値観の相違があり、正直かなりストレスとなっています。僕は家事は好きで積極的に行い、育児も自分なりに一生懸命していますが、指摘や不機嫌の八つ当たりをされ続けると流石に参ります。
・僕はエンジニアのような仕事をしているので 日々の情報収集が欠かせません。家計を支えるために副業も考えていますが、そういった事が育児から逃げていると妻からは思われ、啓発的な勉強や副業がやりにくく、家にいても窮屈です。

【重荷になっていること】
・3年経っても症状が治らない苛つきが少々
・妻の口癖が「面倒くさい」なので、せっかく妻の希望で実家に近めの家を購入したのに全然実家に行かない。なんの為にマイホーム購入したのか謎。
・大きな買い物(車や保険など重要な判断が必要なもの)で、欲しいと言っては来るものの下調べは全部僕任せ。
・妻のことが嫌いではないものの、結婚をとても後悔している。祖父母が孫を溺愛してるのを見ると、余計に苦しい。一緒に妻と住んでいる限り治らないのではないかという不安もある。

長くなりましたが、そんな状況です。自分で出来ることは、心療内科を変えることがと思い相談しました(家庭環境をどう変えるべきかもどん詰まりのため)。

アドバイス頂けますと幸いです。