大腸ポリープ切除後の運動

person40代/女性 -

昨日大腸内視鏡検査を受けた際、数ミリ程度の小さなポリープが見つかり切除していただきました。
術後3日程度は激しい運動を控えるようご指示があったのですが、すっかり失念しており先ほど15分程、少し息が切れる程度のジョギングをしていましました。
出血や激しい腹痛が起これば病院に連絡するようにとのことでしたが、それが起こるとすればいつ頃起こるのでしょうか？
明日会社へ出勤しても大丈夫か少し心配です。

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