半月板損傷の経過について

person60代/女性 -

去年の秋ぐらいから左足の膝裏が時々痛くなり今年に入り段々と酷くなりました。仕事が重い物を持ち運び、立ち仕事です。体重も154センチの65キロあります。20歳の時より15キロオーバーです。痩せる為に何年か前から週に2回ほど友人と歩いていましたが、今年の2月は仕事が忙しくあまり歩いていませんでした。
2月に残業が続いたので左足に激痛が走るようになりました。2月の終わりに歩行困難になり整形外科で診てもらいました。MRIで半月板損傷の軽度〜中度みたいな診断だと思います。
保存療法で様子をみて改善されないようなら手術も視野に、という説明を受けました。
一番気になるところは、職場復帰をいつからしてよいか?という答えに、いつまて静養してくださいとは言いません。足の痛みしだいです。とのこと。必要なら診断書を書きますが、いつから仕事をしていいとは言えない…とのことで
立ち仕事の事、重い物を持つことを言うと、
重いものを持たない
歩き回らない
デスクワークならすぐでも復帰していいとのことでしたが、さすがにデスクワークは無理なので、職場の上司にイスに座りながらの作業の許可をもらうのを待っています。
あれから丸一週間経とうとしています。だいぷ痛みも取れ曲げると痛いのも緩和されています。イスの許可がとれたら、仕事に出てみようと思います。
お聞きしたいのは、まだ休んで様子をみたほうがいいのか?
イスに座りながらが、許されるなら、最初は時間を短くして、リハビリしながら、試してみてもいいとおもいますか?
主治医にきくのが一番いいのですが、もう次の予約は4月になっていました。
主治医もどれがいいとは言えないんでしょうね。
私もイスの許可がおりなければ、この仕事を辞めて、もっと楽な仕事を選ぶつもりです。
先生の意見もお聞きしたいてす。
お願いします。

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