妊娠5ヶ月での茶色のおりものについて

30代/女性 - 2025/03/10

現在、第二子妊娠中で、妊娠5ヶ月（18週）なのですが、茶色のおりものが妊娠初期からあって、今でも2週間に1回ぐらいのペースで茶色のおりものが少量ですが出ます。あと、子宮がキリッと痛む時があり、初期の頃は心配で何度か診察にかかっていたのですが、その都度、調べてもらっても何もなかったので、今は少し子宮が痛んだりしても通院はしていません。以前の診察の時に、医者に胎盤の位置が低めで（これから経過観察で上がってくれば問題ないと言われました）出血しやすいから動きすぎに注意してと言われました。また茶色のおりものも動きすぎが原因だからと言われてきて、すごく心配です💦
動きすぎには注意してますが、2歳児の子育てと仕事もしており、自転車での送迎などもあって、動かないわけにはいかないです💦
茶色のおりものが定期的に出てしまうのはやはり動きすぎが原因なのでしょうか。また普通に問題がない場合でも茶色のおりものが出る場合もあるのでしょうか。
専門の先生に教えていただければありがたいです。