右内側半月板損傷損傷
person40代/女性 -
ここ1週間程度、右膝に痛みがあり整形外科に行ったところ、レントゲンは綺麗、右の内側半月板損傷という診断がつきました
受傷起点は不明
先生は、半分は自然回復、半分は痛みがとれず何らかの治療が必要かもしれないと仰っており、何にしても早急性はないので、痛みの対処療法で様子観察となりました
介護の仕事をしていますが、ある程度体の負担になるような方は男性に任せたり、していましたが、今回のことにだいぶ凹んでおります
痛みの軽い範囲でやっていくしかないでしょうが、仕事がないと食べていけない(大丈夫かな)、そんな不安もあります
日常生活で気をつけること、また痛みが早くひくために出来ることはありませんか？
すみませんが、よろしくお願いします
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