黒色便は素人が見ても分かりますか？

40代/女性 - 2025/03/13

41歳です。
先程、硬さや形はいい便をしましたが、色がちょっと暗めの緑色でした。
昨日緑のものはグリーンリーフのサラダを食べた記憶はあります。あと毎日、鉄分入りのヨーグルトを飲んでいます。
また拭いたあと薄くなった便は黄土色でした。
黒色便だと薄くても黒色ですか？また、素人が見てもおかしいと感じますか？
心気症で今日は気持ちがおかしくて…よろしくお願いします。