マタニティーブルー

20代/女性 - 2008/10/22

3歳娘と2ヶ月の子がいます。産後泣くばかりで10日前実家帰った時産院の助産婦さんに相談するとマタニティーブルーと言われました。気分転換したりストレス解消方法みつけてと言われました。
何をしても私はマイナスに考えるタイプです。短気で悪い方に考え人の顔色伺ったり。自分の親に対しても顔色みます。引きこもりはなく近所にママ友達も沢山いて子供連れて夕方2時間弱遊んでますが、その時間は楽しくても家に帰ると子供のグズりやわがままですぐイライラして腹立ちます。叩くこともありあとで自己嫌悪で涙でます。イライラばかりして私おかしいの?と思ったり2ヶ月の赤ちゃんの寝くじ平均3時間近く泣くのが毎日ありますが泣き声で私自身頭がボーってして耳ふさいで『ウルサイ泣きやんで!』と怒鳴ってしまったり赤ちゃん叩こうとしてしまったり、でも叩けないから自分の頭を自分で叩いてたりイライラおさえるため何かにあたりたくて壁を蹴ってしまったり。子供大好きだし可愛いし、それなのにすぐイライラしてこんな母親でいいのかなって余計辛い。毎朝『また1日がはじまる』って少しブルーになったり。私最低な母親ですよね