妊娠25週 赤ちゃんが下の方にいる場合気をつけることはありますか？

30代/女性 - 2025/03/27

いつも大変お世話になっております。

本日妊婦健診だったのですが、赤ちゃんが下の方にいるとの指摘をいただき、内診で診てもらいました。
幸い特に異常はなく、ただ下の方にいるんだねという結果だったので安心したのですが、お腹は少し張っているようです。
(私は指摘していただくまで、お腹が張っているという自覚がありませんでした)

最近はあまり動かないのも良くないと思い、散歩したり軽い運動をしたりすることもあったのですが、今後は安静にしておいた方がいいのでしょうか？
下の方にいるだけなら、特に気にしなくてもいいですか？

アドバイスいただけたら幸いです。
よろしくお願い申し上げます。