舌の付け根の口内炎と喉の痛み

person40代/女性 -

先週喉の違和感を感じ首あたりを触ってみたりしたのですが、翌日喉の痛い側の舌に口内炎が出来ていました。
舌の付け根、側面あたりが赤く荒れています。
白くはなっていません。

飲み込む時の違和感がありますが、食べている時はそこまで痛くありません。
4日目くらいですが、改善している感じはなく、、、
そろそろ市販薬などを使うべきでしょうか？

口内炎と喉の痛みはまた別でしょうか？

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