睡眠中に

昨晩睡眠中に突然飛び起きました。悪夢を見たのかも知れませんが・・・。
何故飛び起きたのかは良くわからないんですが、起きたときにすごく脈が速く、ただただ脈が速いことに驚きました。
飛び起きたせいで早いのか、動悸のせいで起きたのかはよくわかりません。
ただ速かっただけですぐに落ち着いていきましたが、心臓発作なのではと深く考えてしまう性格のため心配です。
脈が速い以外に苦しいとかはありませんでした。
脈は徐々にゆっくりになっていき、すぐに又寝ました。およそ3分くらいです。
大体120/分以下だったと思いますが、どんな病気が考えられますか?
昨晩はとても疲れていました。
29歳、女です。

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