本態性振戦の症状が強くなってきた

60代/男性 - 2025/03/31

本態性振戦があり以前は手が震えていたのですが手の震えは以前より小さくなったと思うのですが頭の震えが回数・大きさとも増してきました。特に座って新聞を読んでいるようなと時に大きく震えます。
かかりつけ医からはパーキンソンの可能性ではないと言われています。
高血圧もあり振戦にも効果があるということでB遮断薬のアロチノロ－ル10ｍｌを服用しています。
人前で震えると恥ずかしいのでいい対策はないでしょうか。