授乳中なのですが今年は酷い花粉症です。

40代/女性 - 2025/03/31

先日子供の予防接種で外出しただけなのですが昨日の夜から喉の激しい痛みから始まり(喉の痛みはもう収まっています。)、頭痛、悪寒、倦怠感、咳、鼻水(サラサラ)と順番に症状が出て困っています。日中少し収まったのでマスクとゴーグルをして外に出て洗濯物を取り込み、着ていた服も着替えたのですが収まっていた症状がぶり返してしまい今頭痛と倦怠感と悪寒と発熱が出ています。
市販で購入していたクラリチンとアレグラが自宅にあるのですが飲んでいいのか悩んでいます。
授乳中で子供は生後3ヶ月です。

病院に行きたいのはやまやまなのですが花粉のせいで外出が怖くてなかなかできません。
そしてワンオペで搾乳や授乳もしないといけないのに倦怠感が抜けなくてものすごく辛いので今すぐ解決したい気持ちです。

服用中なのは産院で処方されたロキソニンのみです。これが無いと頭が割れそうになるので今の時期は必須となっています。
微熱がありますが36.9~37℃です。

よろしくお願いします。