病気への不安について
person30代/女性 -
もともと不安気質ではあるのですが少しずつそんな自分と前よりは上手く付き合えるようになってきました。
病気になるのが怖いと言う気持ちはもちろんあるのですが、気持ちが安定しているときは年々誰でも病気にはなり得る。その時に早く見つけられるように、定期受診を欠かさないようにすれば安心、と考えられるように、少しずつなってきているのですが...
しかし、定期検診の前後はやはり病気のことが気になったり、怖いことをいわれたらどうしようという気持ちから不安定になることもあります。
例えば、アミラーゼが高く、膵臓の形がややのっぺりしていると言われ経過観察をしていますが、やはり病院に行く前後は怖いです。
他にも大腸カメラをそろそろしたほうがいいと思っているにもかかわらず、なかなか踏み出せていません。
特に日常生活で将来のことが不安になったときに、こうした症状が強く出る傾向があると思うのですが、病院を受診する際、病気について、落ち着いて考えられる方法などありましたらお聞きしたいです。
(現在、乳がん検診、子宮頸がん検診、血液検査、腹部エコー、胃カメラ、腹部CT毎年受けています。)
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