左腰、左足の痛みが増していく。

person30代/女性 -

1週間前に遠出をし、慣れない道を歩きました。
その後2日後あたりから左腰、が痛くなり日に日に痛みの範囲が広がり、今は左の腰．股関節．足全体が痛いです。
前屈みで座ると楽になります。
ただ、また動き始めると徐々に痛みが増していき立ってるのも辛くなります。
どういった事が考えられますか?
コルセットを試しましたが、圧迫されるのか痛みが増します。
今は．湿布を貼り休みながら生活してますが、病院へ行ったほうがいいのでしょうか?

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