サルコイドーシス治療中の経過について

60代/女性 - 2025/04/01

60歳私本人の相談となります。
6年前より心サルコイドーシスにて服薬治療中です。幸い昨年の定年まで事務職を続けられていました。現在は自宅で家事や介護をしております。日常生活は支障なく定期受診と検査で経過をみています。
BNP数値が高く、1000台です。他の血液検査はコレステロール値が多少高い以外は問題ありません。
炎症が消滅しきれないため朝食後のプレドニン服用、勤務している時も午前中は倦怠感強めでした。夕方は比較的動けます。

制限などはありませんが、運動が苦手と体のだるさで自宅でゆっくり過ごすことに慣れてしまっています。
BNP数値を少しでも正常値に近づけるためのアドバイスをいただきたいです。運動やストレッチなどで改善しますでしょうか？
主治医先生からも会話しながらのウォーキングが最適とご指導をいただいています。

宜しくお願いします。