これからの不安

30代/女性 - 2008/10/26

私は、うつ病になって約7年になります。その間いろんなことがあり人を信じることや自分にも自信がもてなくなり、病気になる前の自分を取り戻したくて薬を飲み続けていますが、いまだに突然の不安に襲われて何が不安で怖いのかわからなくなってしまうことがあります。今通っている先生とは相性はいいとは思っていますがなぜか診察に言ってもその時抱えてる不安とかスッキリすることがあまりありません。今の一番の悩みと言うのはストレスがかかっていないと思っても人と接してくるとただ家にあるものを食べてしまってこの2〜3年の間に体重が30キロ以上増えてしまいそれが恥ずかしくて外に出るのも嫌になってこのままでは病気と肥満であるコンプレックスで自信を取り戻すことができず、いろんな薬を飲むのも怖いので肥満外来に行ったほうがよいのでしょうか。お忙しいところ申し訳ありません教えてくざさい。