43歳男性、夕食後に水下痢になることが5日間続いています
person40代/男性 -
43歳男性です。
私の食生活ですが、20時～22時にかけて酎ハイを2缶（700ml）飲み、
23時以降に夕食、24時過ぎに就寝し、朝食は食べません。
このような生活スタイルが数年続いていますが、今週日曜日から
夕食（というか夜食）後すぐにお腹がゴロゴロキュルキュル鳴り始め、
便意を催し軟便から水下痢になることが続いています。
（嘔吐・発熱・腹痛はなく、出し切れば落ち着きます）
この症状は夜だけで、昼食後は下痢にはなりません。
酷い食生活だとは重々認識しているものの、原因と対策について
ご教示頂けますと幸いです。
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