右胸上部に硬いしこり

40代/女性 - 2025/04/04

45歳です。先日何気なく胸をさわったら、右胸上部にこりっとした丸いかんじのしこりに、触れました。動きはわるいように思え、さらに消ゴムくらいの硬さで硬めだとおもいます。
乳ガンの好発部位、好発年齢、悪性のしこりの特徴に似ていることでとても不安を感じておりショックです。
ボディソープをつけて腕を上げてくるくるしてるときに気づきました。写真上の傷になっている場所です。触りすぎて皮がむけてしまいました。写真下の左胸も赤くなっているところに何か触れますが右ほど硬くありません
左右同じような場所にあるからそういうものなのかと思いたい自分がいますがいかがでしょうか？
寝ころがってチェックするといろんなものに触れてよくわからない小さなゴツゴツしたものと、ぷにぷにした楕円形のしこりのようなものがあったと思います。

前回は2023年の11月でエコーのみ異常無しでした。そろそろ行かなくてはと思った矢先です。
今生理中で7日目になります。そのしこりが生理と関係あるのかないのか、様子みてから検査を受けにいこうか悩んでいます。
年齢的にも特徴的にも悪性を覚悟して受診予定ですが、硬くても良性のしこりだったとかあるのでしょうか？
下を向いて胸をぶらんとさせると傷ついてる場所にしこりを感じないので下の方？肋骨の方の下部に出来ているものだと素人ながら思うのですが、やはり乳ガンの可能性は高いでしょうか？
・寝転がると全体的にゴツゴツした小さな突起のようなものをかんじる
・腕を上げて触れると、硬く丸くしこりに触れる
・胸をぶらんと下に向けると乳房にはしこりは、触れないような気がする
・硬いしこりでも、良性のことはあるのでしょうか？
・硬いしこりで考えられるのは乳ガン以外になにかありますか？
・乳ガンの可能性は高いでしょうか？
・左右似たような場所にできものを、感じますが右のが硬い→乳腺が、硬くなることはないですよね？
・触りすぎて大きくなった気もするのですが、そんなことありますか？
不安がたくさんで眠れない日々を過ごしていますが、納得して受診したいので病院を探している最中です。今月中には行きたいと思ってますが遅いでしょうか？
よろしくお願いいたします