風邪、うつるまでの期間はどれくらいですか？

30代/女性 - 2025/04/05

4歳の子と0歳の子がいます。
4歳が先週木曜（27日）に発熱、風邪との診断を受けて0歳が日曜（30日）に発熱。
そして親の私が今喉がとても痛いです。

これは子どもの風邪がうつったと考えて良いのでしょうか？
その間外出したのは2人の病院1回ずつ（28日、31日）と4歳の保育園のお迎え1回（昨日）です。

別の風邪として気をつけて対応すべきでしょうか。