30代後半、女、妊娠しやすさについて質問です。

30代/女性 - 2025/04/05

30代後半になってくると一般的には卵子も老化してくるため妊娠しにくくなってくると思います。

私は20代前半から今まで軽い貧血があり、ヘモグロビンの数値や赤血球の大きさ、血の濃さなどがいつも正常値よりはやや少なく、仕事に支障はないですが、やはり人よりは疲れやすいです。ショッピングなどで数時間歩き動いたら少し座って休憩しないと疲れやすかったりします。また鉄の値はずっと20くらいで、貯蔵鉄のフェリチリンは以前は1くらいほど少ないことがありましたが、今は5くらいの値です。鉄剤は気分が悪くなるため飲んでいません。
多分動物性のタンパク質、肉や魚をあまり食べず、植物性の大豆などでタンパク質を摂っているからだろうなと思い、疲れやすい体質改善や自分の体のことを考えここ最近は刺身などを積極的にとったり、意識的に動物性タンパク質もとったりを心懸けています。

ただ若い頃から最近までずっとやや軽めの貧血だったため、そのような者だと卵子の老化も普通の人よりは進んでいるんだろうかと思いました。ご意見いただけたら有り難いです。