軟便 OPP 更年期?仕事中困ります

person50代/女性 -

常に軟便で、突然お腹が痛くなりトイレに駆け込む毎日です。就寝中も突然痛くなりトイレに何回も。寝不足になる日もあります。

デイサービスの送迎ドライバーの仕事をしていて、乗車前にトイレに行き対応しています。
また食事は一度に食べず少しずつ分けています。

ダブルワークでスケジュールや仕事内容で緊張する場面も多いです。

不安なときは市販のストッパーを飲んで対処していますが、飲んだ次の日余計にお腹の調子が悪くなるように思います。

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