原因不明のストレス腰痛

ここ何ヶ月も腰痛に悩んでいます。
当方は30代後半の男、デスクワークが仕事です。

デスクに座っていたり、車の運転、自宅でソファーに座っている時も痛いです。
重いような痛みです。
歩行には支障がありません。
お腹を押すと内蔵の部分も痛いので、内蔵が悪いことも考えられますが。

とくにストレスを感じると痛みむ気がします。

どのように対処したらよいでしょうか?

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