座っている時のみのめまいについて（前回質問のつづき補足と追加質問）

50代/女性 - 2025/04/07

座っている時のめまいについて、前回質問させてもらったのですが（これまでの経過や今現在の症状については前回の質問のほうに詳しく書きました）、耳鼻咽喉科への受診を勧めていただきました。

明日さっそく耳鼻咽喉科を受診しようと思っていますが、こちらのサイトで他の方の質問をいろいろ見たところ、「頚性めまい」の可能性もあるのかなと思い当たりました。

痰絡みでほとんど睡眠が取れていないことも前回質問に書きましたが、後鼻漏からの痰だったので、寝る姿勢がかなり悪かったのかと思いまして。

具体的には、まくら＋長座布団を2つ折り＋枕型というか長方形の堅めのクッションを縦に置いて傾斜45度くらいで、長方形クッションの上に頭を置いて、横向き。
その姿勢のまま、後鼻漏が喉におりてこないように、頭をなるべく下げるようにして寝ていました。首かっくんな感じというか...

そうやってなんとか2，3時間寝れるようになり…というところから、徐々に角度を低くしていって、今はまくら＋バスタオルでの調整だけというとことまで来ていますが、やはり首かっくんで、後鼻漏が降りてこないようにという頭をなるべく下げる姿勢で寝ています。
（首～顎にかけてタオルで盛り上げている感じです）

ただ、頚性めまいを調べると、ふわふわ感というのは合っていますが、首を動かした時にめまいを感じるというのも症状としてあるようなので、それは自分には当てはまらないし...。

こんなにも心身ともに不調な状態が続いたことが、今までなかったので、かなり精神的にも参っているのと、自分自身なにをどうしたら良いのか、どうすれば元に戻るのかと、考えれば考えるほど混乱してしまっています。

まずは耳鼻咽喉科で診てもらって、その後は脳神経内科？、そして整形外科という感じで一つ一つ当たってみる感じでしょうか？
とにかく、精神的なもの（不安感や焦燥感、ざわざわ感）はなんとか自分の中で対処できる感じですが、めまいだけはどうしようもなく。
そして、前回の質問にも書きましたが、めまいが今は本当につらくてつらくて。
本当にこのめまいさえなくなってくれれば！という思いが強いので、何か答えが欲しいという一心です。

よろしくお願いします。