あたまがスッキリしない

30代/男性 - 2025/04/08

昨年の1月頃に一度こちらのサイトで現実感が無いと相談させて頂きました。
そこから一旦症状がなくなりましたが、昨年の11月ごろから再度現実感が無くなりました。
現在もそれは続いてますが、症状が続きすぎて慣れてきた感じもします。
ただ最近は漠然と頭がすっきりしません。
自律神経の問題かと鍼灸院で、鍼、電気治療をしてますがよくなりません。
特に、お酒を飲んだ翌日など質の悪い睡眠しか取れなかった後特にしんどいです。
あとは、肩首の凝り、重たさが気になります。
脳などに大きな病気がないか心配です。
毎日朝起きて今日の体調はどーだろ？
と考えることに疲れてきたので、お医者様に診てもらうことを検討しております。
何科へ行けばよいでしょうか。
アドバイスお願い致します。