急に左肩甲骨が痛くなりました

person40代/女性 -

2日前、起床時に左肩甲骨に痛みがありました。
なかなかの痛みで左腕を持ち上げる動作の時に痛みで動かすのが辛かったです。
一歳2ヶ月の赤ちゃんがいるのですが、左腕で抱っこするのですが、3日前に出掛けていて抱っこする時間が長かったです。
それで痛めたのかな?と思っていました。
湿布を貼って様子を見ていました。
2日前は、痛くて何もやる気になれない程痛かったのですが、昨日は少しマシでした。
昨晩には、ほとんど痛みがなく治ったかな?と思っていたのですが、今朝また寝返りをしたときに同じ痛みがあります。
左側のみです。
ジッとしていても痛いです。
とにかく左腕をというか、左肩甲骨に力を入れると痛みが酷く眠れないほど痛いです。
腕をダラーんと垂らすのが痛く、何かで腕をあげていると少し楽になりますが、痛みはあります。
原因はなんでしょうか?
行くとしたら何科ですか?

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