タバコの灰が服に落ちたかもしれない→それが濡れたかもしれない

40代/女性 - 2025/04/09

お世話になります。
いつも似たような心配事を吐き出してしまってすみません。
ここに来ると安心するのでついつい相談してしまいます。

私は、18歳のころ、強迫性障害と診断され、それからしばらく薬を飲んでいたのですが、
落ち着いたので今は通院など行っていません。

煙草の灰（誰かが吸っていたものなど）が服に落ちて、
それが雨などで濡れた場合、
灰が服に着いたまま濡れたことになります。

服を、濡れたティッシュなどでふき取るのですが、
悪い成分などが残っていないか心配です。

その服を、着替えられない状況にあるので、（仕事の途中など）
着替えるわけにもいかず。。

1ミリ程度の灰です。これでも害がありますか。

同じように、タバコを吸った手を洗おうと思ってコンビニのお手洗いを借りたのですが、
思いのほか水圧が強く、自分の服にも手に当たった後に散りました。
タバコを吸った後の手が濡れる→その時の水が服にも散る・・
ここにも悪いものが残っていないか心配です。

考えすぎてしまうのが辛くなってきています。

大きな問題にはならないでしょうか・

たとえば、この服で仕事をした場合、
服を触った手で書類などに触れると書類もどんどん汚れて行くのか、心配です。