長時間座位で腰よりも背中の張りがきついです
person70代以上/男性 -
お世話になります。
当方３年以上の慢性腰痛持ちです
長時間座位（５時間くらい）で立ち上がった時は腰、背中全体が痛いのですが
翌日以降の時間経過と共に背中の上部左右、背中上部中央部とかのコリがきつくなり
少し動いただけで痛くなります、安静時には痛くありません。
今回は三日経過しても多少の改善しか見られません。
質問１．この背中痛は腰椎よりも筋肉痛と言う認識で宜しいでしょうか
質問２．筋肉痛だとしたら主にどの筋肉でしょうか
ちなみに椅子に座ってる時には前かがみの姿勢が多くなります。
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