「4年もスポーツをしているのに毎回筋肉が張る」の追加相談
person50代/女性 -
前回の質問から3年経ちますが、相変わらず 全身が張り、じんじんと痛みます。特にPC業務の後の夕方、排卵期・PMS期、首からのしびれ、腰からのしびれが強く、全身燃えるようです。
最近クリニックを変えて、腰のMRI取りましたが 問題は見つかりませんでした。
リハビリ、ミオナールとノイロトロビンを1か月ほど飲んでいます。1割くらい楽にはなりますが、9割は相変わらずです。テニス続けています。ストレッチ、丁寧に毎日やっています。
Dr.は最初は筋肉疲労と考えられていましたが、効果がないのでちょっとお手上げ。強いて言うならMRIに「馬尾嚢胞」があり、それが悪さをするケースがあるとのことでした。
質問1 このように原因不明なことは、よくあるのでしょうか?
質問2 脊椎専門クリニックに行くなど他に打つ手はありますか?
4年もスポーツをしているのに毎回筋肉が張る
47才でテニスを始めて、現在51才です。それまではヨガ位の運動量でした。
テニスを始めた頃は筋肉痛があっても、仕方がないと思っていましたが、週2回 テニスをする度に ふくらはぎ、腰、肩甲骨周り、腕などが パンパンに張ります。
ここ1年は腰やクビも悪いようで、手足のしびれもあります(こちらは整形のレントゲンで 軽度だが、腰の一番下の部分やストレートネックを確認済)。腋下神経や胸郭出口症候群もあるのではないかとも言われて筋膜リリースを半年くらい定期的に打ちましたが効果はなし。
座りっぱなしの仕事なので、仕事の後も腰から下の筋肉が張ります。
1ヵ月くらいテニスを休んでみましたが、変化なし。
1)筋肉はついてきて、肩や太ももは大きくなったと思うのに、体重も4キロくらい重くなっているのに、未だに筋肉が張るというのは、何か対処法はあるのでしょうか?
2)中高年になってから急に筋量が増えることで、固くて狭い身体(小柄です)の中で神経や血流を圧迫してしまうのではないかという素人の推測ですが、どうでしょうか?
person_outlineきあらさん
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