アルプラゾラム錠0.4g
person60代/女性 -
69歳女性。
身体が鉛のように重く、昼間就寝しようと思ってます。
うつ病で不安神経症パニック障害でアルプラゾラム0.4g処方され就寝前に1日おきに1錠服用し、昼夜1錠不安パニック症状があると服用してます。
22時半就寝で2時半過ぎに中途覚醒があり、また眠りにつく事もあれば寝れない事もあります。
そちらの睡眠ルーチンは変えない方が良いですか？
それとも昼間眠ければ無理しないで就寝しても夜の睡眠は可能でしょうか？
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