日本人のヨウ素摂取への耐用量

person40代/男性 -

体内のヨウ素のレベルが低くいためヨウ素を摂取したいと思い、ヨウ素含有量の多い卵（1300μg/個）を食べてみようと思っているのですが、甲状腺機能亢進症になるようなおそれはあるでしょうか？

日本人はずっと海藻を食べてきたこともあり、ヨウ素の耐用量が多いとは聞いているのですが、、

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