保湿しても続く皮むけ

10代/女性 - 2025/04/12

・症状
顔の皮がぽろぽろむける
いつから: 12月末から
かゆみ、赤み、ヒリつき、なし

また、画像では見えませんが、それと同時期から眉間と目に違和感痛くはないが違和感を感じる。
眉間から目頭にかけて謎のぷつぷつ(赤み無し痒み無し痛みなし)
目の下、くまのあたりの皮膚だけ毛穴では無い白い点々があり気になります。

※皮をむかないでいて、いちばん酷い時の画像です。日中はもっとマシ

顔の皮がぽろぽろむけます（特に洗顔後）
手で軽く触れるだけでぽろぽろむけます。
むけた部分が赤くなったりだとか、痒くなったりだとか、化粧水がしみたりとかはないので困惑しています

保湿している時は基本目立たないけど
しばらく皮をむいていないと、保湿を貫通して皮むけがみえる。
しばらく顔に触れないようにして、皮を貯めて(？)からむくと3-4日綺麗になります...
でも3-4日後またおでこやほっぺからむけてきます。
↑繰り返します

むける範囲
ほっぺ、顎、おでこ、眉間が多い
けどぜんぶむけるときもある。

1月上旬、最初はメイク中にやけにぽろぽろカスがでていました。保湿成分と化粧品が混ざったことで起こるものかと思い気にしないでいたのですが、
クレンジング後皮がむけていることに気づき、いつもより入念に保湿しました。
それからというもの保湿しても改善しない皮むけに悩まされています...

乾燥のせいかと思ってなるべく保湿したりしていましたが、3ヶ月改善しません。
皮膚科にも3件伺いましたが、
乾燥が原因、保湿しろとろくに診察せず切り捨てられたり、親身に聞いていただいても結局分からない等少し精神的に参ってしまいました。

ここ3ヶ月試し、調べてきて可能性としては
・脂漏性皮膚炎・真菌の増殖による皮むけ
(皮むけの仕方が似ている)
・バリア機能の低下
(元々酒さ気味ではあるので)
・乾燥
(プロペト保湿ですら改善しなかったのでこの可能性は少ない)

上記の可能性を感じています。
どれに対しても効果的なのは優しい洗顔をし、NMF(セラミドやヒアルロン酸、アミノ酸)をとりいれることだと思ったので3月の下旬からそうしています。

そこでお聞きしたいのですが、

・セラミド等NMFを取り入れるのは効果的ですか？

・原因として考えられることはありますか？また改善する可能性のあることは？

・なにかの皮膚炎の可能性はありますか？
沢山ネットで調べたりしているところ
皮むけの仕方？画像？が脂漏性皮膚炎と似ているような気がしました。ぽろぽろとむけていることと保湿しても改善しないことが似ているかなと思いました。
でも、皮膚科に行ってもカビなんて滅多にならないから笑と言われました。

・脂漏性皮膚炎の場合のスキンケアは？
脂漏性皮膚炎だとしたらワセリン等の油分で保湿するよりもオイルフリーで
どちらかと言うと水っぽい成分で保湿した方が良いのでしょうか？
赤みや痒みがないのなら皮膚科では抗真菌薬のみ処方してもらえば良いのでしょうか？

・皮膚科でステロイドを処方された際は使用すべきですか？
もちろん皮むけが起きている＝何かしらの炎症が起きている。これは理解できますが、赤みやかゆみがないのにステロイドを使うのは少し気が引けます。
酒さ様皮膚炎等になるのが怖いです。

質問ばかりで恐縮ですが、近くの皮膚科数件に行っても解決せず困っています。
お力を貸していただけると有難いです。