整腸剤の服用で便秘、お腹の張りが気になっています

30代/女性 - 2025/04/12

整腸剤を服用してから便秘気味、お腹の張りに悩んでいます。以前は毎日排便できていたのが服用してから2〜3日に1度になりました。薬局で整腸剤を購入し1日1回2錠を服用しています(本来は2錠を1日3回服用ですが、日頃のおなかのケアにと思いこのように服用しています)調べると腸内環境の変化で一時的に便秘やお腹の張りの症状がある場合もあるようなのですが服用してから10日程経ちます。ちなみに一週間程夜食後に服用していて今は朝食後服用に変えたりしてみましたが症状は変わりませんでした。
ただ、整腸剤のおかげか不明ですが寝つきが良くなった、肌がキレイになった等良くなった点もあり、服用を続けようか悩んでいます。もうしばらく様子をみたほうが良さそうでしょうか？
現在他にモンテルカスト10mg、レボセチリジン塩酸塩OD錠5mgを服用しています。