産後の便失禁、尿漏れ
person30代/女性 -
産後半年経過し、もう少しで７カ月になります。
妊娠後期から尿漏れ、産後すぐから便漏れがあり、産婦人科では骨盤底筋体操をやるよう言われ、初めは全く力が入らなかったのがきちんと締められるようになってきました。
産婦人科でも、だいぶ良くなったと言われました。
また、お風呂でお尻の下に敷いて使うEMSの機器を使い始めて３ヶ月経ちました。
でも、１、下痢や緩い便が間に合わない２、ある程度の時間椅子に座っていて立った時に膣ナラが出る３、くしゃみや咳で尿漏れがある
状態が継続しており、本当に悩んでいます。
また、精神的なものなのか、食事を摂るといつもなんとなく腹痛が襲ってきます。産前はなかなかなかった下痢も週１程度で起こるので、消化器内科で胃カメラとお腹のエコーもやりましたが、異常はありませんでした。病院でミヤMBを処方してもらいましたが、あまり改善はせず、気休めだったように思います。
骨盤底筋体操は、座った状態で
１、２秒締める、緩める×20
２、素早く１０回締める
３、５秒締める、１０秒緩める×10
を日に何度か行っています。
・他にできることはありませんか？
・また、ネットで肛門括約筋をつなぐ手術や仙骨神経刺激療法のことを知りましたが、産婦人科の先生には、本当に重度の人が対象だろうと言われました。どの程度の症状なら手術になるのでしょうか？
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