左手小指の先、1ヶ月以上前からしびれ

person30代/女性 -

1ヶ月以上前から左手小指の先にしびれが起こります。
・しびれの度合いや時間帯はまちまちで、頻度も丸2日ほど起こらないこともあれば、1日数回(各1〜5分ほど)起こることもある
・痛みやその他の症状もなく、指を動かしにくくなるなどもない
・基本的には少しストレスを感じる場面での発症が多い気がする
・血液検査の値は半年前ですが全て正常値(飲酒量は多い、タバコはなし)
・専業主婦で育児中のため、毎日寝るときは子どものいる左側を向いて寝る
・以前、スマホが原因か首がぎっくりのようになり、整形外科にて首の骨が歪んでいることを指摘された(左右両方小指の変形も認められます)
→上記のことから、身体の歪みなどから来るしびれかなと考えていますが、急に発症しては止んでを繰り返していることから脳の病気ではないかとも心配しています。

一度診察を受けたいのですが、整形外科か脳神経外科、どちらに行くべきでしょうか。 (心療内科には不安障害で月1回通院しており、そこでも相談してみようと思います。)
また、心当たりのある病気の候補がありましたらご教示ください。

何卒よろしくお願い致します。

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