肘の内側が痛いです。

40代/女性 - 2025/04/14

バドミントンをやっているのですが、最近練習の回数が増え、前よりスマッシュを沢山打つようになりました。そしたら、肘の内側が痛くなってしまいました。
腕を真っ直ぐ伸ばし、手首だけ捻ると、手首を内側に回内させたときだけ肘の内側が痛いです。回外させたときは痛みはありません。
湿布を貼って様子をみているのですが、靭帯の損傷なのでしょうか？
痛い部分を指で押してみると痛みます。