夜ご飯のパスタに主人が自分のパスタに粉チーズを思いっきりかけていて私のおかずに粉チーズが飛んでいたら

40代/女性 - 2025/04/14

現在妊娠35週4日妊婦です。

何点かお尋ねします。
1点目は夜ご飯はパスタで、主人がパスタに
粉チーズを思いっきりいきよいよくかけていて
近くには並べていませんが、私のおかずも左側に並べてあり、もし、飛んで食べていたら
リステリア菌など大丈夫でしょうか？
1つのおかずは食べる前電子レンジをしたのですが、ピーマン炒めは一番近くに置いてあり、
パスタは一番離れていた所に置いていたので温めずそのままたべたのですが大丈夫でしょうか？
ピーマン炒めも緑色しているから、粉チーズが飛んだら色でわかるかなと思い注意はして食べたのですが、考えすぎでしょうか？

2点目はピーマン炒めにちりめんじゃこを一緒に入れて炒めたのですが、炒めたからかちりめんじゃこが先の方が赤茶みたいな色になっているのが結構あり、焦げているのか分からないのですが、そのちりめんじゃこは避けてたべたのですが、ピーマンとかも食べてしまったのですが大丈夫だったでしょうか？

3点目は今日は病院も行き疲れていて、お腹の張りがあると言われたので、夜ご飯も簡単に無添加のレトルトパスタにしたのですが、
下記の原材料で妊婦が食べたら
駄目な物ありますでしょうか？

原材料名：豆乳（大豆（国産））、なたね油、エノキタケ、しめじ、オニオンソテー、米でん粉、米みそ、食塩、砂糖、もち米粉、にんにく、黒こしょう

3点とも胎児に影響などあるか心配で不安なので
至急連絡頂けたら幸いです。

宜しくお願いいたします。