ぎっくり腰から腰痛が長引いています
person30代/女性 -
11月末にぎっくり腰をしてからなかなか治りません。
・レントゲンとMRIともに問題なし
・ペインクリニックと鍼治療に週1回通っている
・寝る前に腰痛体操をしている
・できるだけ温めるようにしている
・外出時、仕事中は骨盤ベルトを巻いている
以上のことを5ヶ月近くつづけていますが、腰から下の痛みが治りません。
状態としては、
・ぎっくり腰で痛めた右腰がたまにピキッとくる。安静にしていれば悪化はしない。
・右腰左腰ともにとにかく張る。
・歩いていると右臀部、右股関節に痛みが走る。
です。
乳幼児を2人育てていて、フルタイムで働いています。
仕事でもバタバタと動き回ることが多いです。
1 どうしてこんなに痛みが長引いているのですか？こんなものなのでしょうか。
2 どうしたら治るでしょうか？
ご教示願います。
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