不眠、急に涙がでます。

50代/女性 - 2025/04/16

50代女性です。
最近、仕事中にふと気持ちが落ち着かなくなり涙が出てきます。
夜に布団に入ってから寝付くことができずなかなか眠ることができません。

職場環境で、他人がコソコソ話していたりするのが自分のことを言われていると感じたり恐怖感があります。

内科には高血圧でかかっているので、そちらで相談できるのか、専門科へ行くべきなのか迷っています。
そもそもこの症状は受診するべきなのでしょうか。

アドバイスいただきたくよろしくお願いします。