強迫観念あり 不安が離れない

person乳幼児/男性 -

お世話になります。

3か月の息子を子育て中です。
産前から強迫観念の症状はあったのですが
産後になってからかなりひどくなったような気がします。このままでは良くないと思い
心療内科予約しました。

1週間ちょっと前に
息子と買い物に行きました。
その3日後いきなり
帰りに子どもを駐車場で
チャイルドシートに乗せる際
考えごとをしていたので落としてしまってたんじゃないかと不安と恐怖に襲われてしまい
そこからずっとその事が頭から離れなくなりました。記憶をたどってもよく思い出せない。
落とした記憶もないがただ記憶を失ってた
だけなのかもしれない。と…

3日も経ってから不安になったので
もし、落としていたら泣いてる?
いや、あの時寝てた…気を失っていたかも
と色々怖い不安がさらに押し寄せてきてます

息子は今何もなく
良く寝てミルクも飲んで機嫌も良いです。

もし落としていたら
今こんな元気じゃないか…
でも後から症状出たらどうしよう。

など考えすぎて毎日がつらいです。

念の為、病院に行くべきなのか
「かもしれない」で病院行くのもおかしい話だと思って毎日考え苦しんでます。

意味のわからない相談をしてすみません。
よろしくお願いします。

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