朝、必ず手がこわばります

30代/女性 - 2025/04/18

ここのところ、朝に手がこわばります。きしむというか、動き辛いです。また軽い痛み？も伴います。
何回か、ゆっくりグーパーをすれば少しずつ動き出し、こわばりも元に戻ります。その後は、夜まで気になることはありません。必ず毎日あります。
何かの病気でしょうか？

今、産後４ヶ月です。抱っこの仕方なども関係あるのでしょうか。