双極性障害の彼氏に別れを告げられました

30代/男性 - 2025/04/18

半年付き合っている双極性障害の彼氏に別れを告げられました。嫌いになったとかではないが、別れたい。全てをリセットしたいから、関係を終わりにしたい。今は何も考えられない。ということでした。私自身は、私のことは考えなくても大丈夫、と伝えたのですが、自分が私を気にしてしまうので辛いから別れたい。と言われてしまいました。

彼氏と付き合った当初に、そのような病気があると聞かされていました。またその症状が出てくると私に嫌われそうで不安だ、一緒にいてほしいなど言われ、私自身も軽度の鬱病を患ったこともあり、口約束に過ぎませんが、大丈夫だよ、一緒にいるよと伝えていましたし、将来の話も何度かちらほらと話したりもしていました。

その彼氏に文頭に書いたような理由で、別れを切り出されました。私は彼氏の希望ならと一度は別れる選択をしました。でも色んな話を重ねてきた付き合いたての当時を思い出し、やはりここで一人にしてしまうのは違うのではないか、別れの選択で正しいのだろうかと思い、死にたいと漏らしていた彼氏を一人にするのは不安で、今の状態で決断するよりやっぱり現状維持したい、離れない約束をしたから守りたいと言いました。

それに対しての彼氏の返事は否定的なものでしたが、正直私もどちらを取ればいいのか全く分かりません…。うつ状態の彼氏と接するのは今回が初めてなこともあり、遠距離恋愛ですが、一度家を訪ねてみようかなとも思っています。

別れた方が彼氏のためになるのか、離れないでいたほうが安心してもらえるのかが分かりません。
何かアドバイスなどあれば、ご教授ください。