へたれ循環器専門医先生

40代/女性 - 2008/10/29

前回のダイエットでは、質問に答えて下さりありがとうございました。バナナダイエットは愚の骨頂という事、ダイエットに近道はなしとのアドバイスを頂き、地道に食事制限を実施したところ、半月で3キロ体重が落ちました。とくに気をつけたのが菓子の摂取です。これを大幅に削減したところ劇的に効果が現れました。へたれ循環器専門医先生は8キロのダイエットに成功なさいましたが、その後どうやって体重を維持していらっしゃいますか?教えて頂けるととても勉強になります。どうぞよろしくお願い申上げます。