生理の2週間くらい前になると精神不安になります

30代/女性 - 2025/04/19

ここ1年くらい生理2週間前になると精神不安になり、1日の中でも感情の起伏が酷く、親しい友人に急にネガティブな内容をメールで送ってしまったりと迷惑をかけてしまいます。数時間後には少し復活していたり、またその数時間後にはどうしょうもなく落ち込んで何もする気が起きなくなってしまう等自分の意志ではどうにも出来ない状態が繰り返されます。
この期間はなかなか寝付けなく朝まで寝られないことも多いです。

生理が始まるとモヤモヤしていた頭の中がスッキリし、それまでのことが嘘みたいに気分が晴れます。

でもまた同じことが2週間後に来るのかと思うと怖くて調子が良い時もどんどん不安になってしまっています。

みんなもこれを経験していると思うとこのくらいで病院に行く必要があるのか悩んでおります。

相談したいことは以下の通りです。
1. このくらいの症状で病院にいくべきでしょうか？
2. どの診療科で見てもらうべきでしょうか。