美肌の内服薬(サプリメント)について

person40代/男性 -

マスク生活で肌が荒れて色々な美容施術に手を出し、肌荒れしてしまいました。
今は自分なりにメンテして肌荒れもソコソコ治まっています。
その中でトラネキサム酸を3ヶ月前から摂り始めて、調子が良いです。ビタミンBも口内炎ができなくなりました。
しかしビタミンcとシステインは正直体感が無いです。その中であるクリニックでユベラを薦められました。ビタミンcと一緒に飲むと美肌に効果的だそうです。
果たして効果はあるのでしょうか?また、先生たちのお薦めの内服薬があれば教えて下さい。

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