左乳房のしこりの痛み

40代/女性 - 2025/04/20

うまく伝える事が難しいのですが、２日前の夜、ちょうど生理が終わった日に急に左乳房の上外側が引き連れたような感じで痛くなり、その後も触れたりしなくても圧痛のような痛みで夜中に何度か目が覚めるほどでした。　
朝起きると、少し痛みはやわらいでいました。　
触って確認してみたら、乳房の外側少し上にごつごつした筋繊維みたいな乳腺？にふれそこに2センチ位のこりこりしたしこりのようなものに触れました。　そこがピンポイントで触れるとすごく痛いです。　まだ少し痛みが続いている状態で触れると痛いです。　胸全体の張りや痛みはありません。

生理後でしたし、いつもの生理前の胸の全体のはりと痛みとは違いました。

ピンポイントで乳房のしこりが痛くなったのははじめてです。　

年に一度はマンモグラフィとエコー受けています。
乳腺症と言われた事がありますが場所は不明です。

48歳で更年期ではありますが何か考えられる事はありますか？　乳腺外科の予約は混んでいて先になりそうです。