高血圧による頭痛について
person40代/男性 -
4月18日に炎天下で作業したことにより吐き気を頭痛を覚え、その後吐き気は数時間で収まったものの、左頭部に断続的な頭痛が継続しています。本日、病院で血液検査、および血圧検査を受けました。結果、血液検査は問題なかった一方、血圧は144-99と高く、高血圧が原因ではないかと言われ、血圧を下げる薬を飲むことを進められています。
1か月前の3月初めに受けた健康診断では135-90で、その1年前の3月で120-70でした。
BMI19.9のやせ形で、たばこ吸わず、アルコールもほとんど摂取しません。中性脂肪やコレステロールも正常で、運動不足ではありますが、１年前も同じ状況で、1年で血圧がここまで上がった理由が思い当たらず、薬を飲むことに抵抗を感じておりますが、飲んだほうがよいでしょうか？まずは有酸素運動など、血圧を自力で下げる努力をしてみてからでも遅くないでしょうか？
また、現在45歳ですが血圧144-99という数値はかなり危険でしょうか？頭痛も治らず困っております。アドバイスいただければと思います。
よろしくお願いいたします。
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