50代男性、頻繁に息切れしているような気がする

50代/男性 - 2025/04/21

54歳の主人のことです。
この半年くらい、主人が少し動いただけで息切れをしているのが気になります。
お風呂から出たあとフーフー言っている、
ソファーでしゃべっていても呼吸が浅い感じの息をする、
家で卓球をしてもすぐフーフー言う
など、とにかくいつもフーフー言うなぁ、呼吸音が気になるなぁという感じです。

男性更年期なのか？運動不足なのか？極端に太ってはいないですが顎回りに肉がついているからなのか？いろいろ考えるのですが、本人は息苦しさを感じないというのでそのままになっています。
Apple Watchで心房細動などの通知が来るようにはしていますが、今のところ目立った通知は来ていません。

ちなみに昨年の10月にPET-CTを受けましたが両側上顎洞炎があるという記載があり、肺などには異常がありませんでした。(PET-CT時に心電図はとっていない。時々Apple Watchで心電図、自宅用のSPO2や心電図をはかる機械で調べたりするが異常は出ない)
他に気になることとしては、
もともと鼻腔や喉が狭い感じ、
１年以上むせるような咳が続いていること(アレルギーの薬を飲むと良くなるが切れるとまた咳をする。寝ている時は咳は出ない)です。病院にかかるように言うのですが、自分は咳は気にならないと言う。
3年くらい前から花粉の時期になると咳が出る→夏になると治る→だんだん年中咳が出るようになった、というイメージです。

心不全のようなものなのか？
肺や気管支に問題があって息切れするのか？
例えば男性更年期でこのような症状があるのか？
まず何科にかかればいいのか？
など、いろんな可能性を教えていただきたいです。